Portugal em GRANDE!!

 

O Sintra Portugal Pro é já uma referência no Bodyboard mundial e este ano teve direito a um pódio exclusivamente português no sector feminino.

As nossas meninas estiveram em grande:

1º - Catarina Sousa
2º- Rita Pires
3º - Marta Fernandes

É claro que eu não perdi oportunidade de tirar umas fotos com as vencedoras:

Catarina Sousa; Daniel Fontoura; Marta Fernandes

Eu e a Rita Pires, quase da mesma altura … A Rita é uma bocadinho mais alta … :)

O nosso campeão nacional Hugo Pinheiro ficou-se pelos quartos-de-final, mas esteve sempre com boa disposição durante a prova, como se pôde comprovar na entrevista que fizemos em directo e na foto que tirou para a Mega.

Ela já ganhou o Sintra Portugal Pro 6 vezes, é a campeã Mundial, mas foi derrotada pela nossa Rita Pires. A brasileira Neymara Carvalho, não ganhou este ano a prova, mas espalhou simpatia e ainda tirou uma foto para o nosso álbum de recordações.

A próxima paragem do circuito de boyboard em Portugal é em Peniche de 9 a 13 de Setembro e a MEGA é novamente a rádio oficial …

Até lá …

 

A MEGA de férias contigo!

Com o final das férias... sabe bem recordar os melhores momentos do verão!
E com ouvintes como tu não é difícil acontecerem coisas boas. Isto foi o que o MEGA Ouvinte Pedro Mateus de Lisboa andou a fazer nas férias pelas praias de Vila Nova de Milfontes.
Enviou a foto para o meu facebook e é claro que eu não resisti a partilha-la contigo!
Vês alguma coisa mais interessante para se fazer na areia? Eu não :)
Pedro Mateus... és GRANDE!

1º ROXY ECO SURF CAMP

Dia 1- Reconhecimento de Território

A viagem foi longa mas valeu a pena. Se achas que as expectativas altas saem sempre defraudadas, esquece! O primeiro dia do Roxy Eco Surf camp foi brutal, e não teve só teoria… Fomos todas para a água treinar take-offs e manobras. O mar estava óptimo e o vento ajudou. Não há fotos porque ninguém tinha máquina à prova de água, mas ficas com o antes – o reconhecimento do território. Amanhã há mais surf… com mais fotos e vídeos!

Dia 2 – Puro Surf… Pura diversão… Puros Escaldões

A praia do Amado é a prova de que existe mar no Paraíso.

Legenda fotos (pela ordem que faz sentido as fotos aparecerem):

 

Dia 2 – Puro Surf…Pura Diversão… Puros Escaldões

Dia 3 – Queres conhecer o Kelly Slater ?

De manhã… a foto com os profs

À tarde… a luta pela t-shirt mais original. O prémio: Conhecer o 11 vezes campeão do mundo de surf – Kelly Slater!!

As roxys esforçaram-se:

À Noite… conhecemos as vencedoras:

A Joana Gil e a Sofia Santos vão ter o privilégio de conhecer pessoalmente o Kelly Slater, no próximo mês de Outubro quando o surfista vier a Portugal promover o seu livro – For The Love.

O ECO do Roxy Surf Camp

Um evento como o roxy eco surf camp não se resume só ao surf. Como o próprio nome indica é Eco de ecológico… e não apenas em teoria. Não fosse a essência do surf a natureza e não estivesse a natureza ameaçada… e se calhar nada fazia sentido. Assim, o espírito Roxy é um espírito ecológico.
O Zmar Eco Camping Resort onde estivemos durante 4 dias de puro surf vive o conceito em pleno. Confere nas fotos em baixo:

Abram alas ao Noddy!

Este é o Noddy! Adoptei-o no sábado! Há imensos gatinhos no sítio onde estava o Noddy à espera de um bom dono... Já andas há que tempos para ter um gato...? :)

Fala comigo, deixa aqui um comentário, que eu passo-te os contactos :)

Este ano lectivo, vais brilhar com a MEGA!

Tu também queres cuidar do Planeta?
Está aí o ROCK IN RIO LISBOA, ESCOLA SOLAR, com a MEGA! Depois do sucesso de 2008, esta segunda edição promete chegar agora a mais 500 escolas. Contas feitas, 1700 no total! Para seres uma estrela na tua escola, basta seres muito criativo! Dás o melhor de ti e faz um projecto sustentável para melhorar a qualidade de vida da tua zona! Achas que consegues? Sabemos que dá trabalho. Mas, como disse Roberta Medina (na foto abaixo) “quem disse que fazer um mundo melhor era fácil?” :) Inscreve já a tua escola, a partir do próximo dia 15 em http://rockinrio-lisboa.sapo.pt/. Tens 1 mês para o fazer. Depois, a entrega do projecto pode ser feita à moda antiga, que é como quem diz, em mãos. Ou como tu estás mais habituado: por email (escolasolar@rockinrio.com). Mas como sempre, acompanha e sabe na MEGA, mais uma vez, a rádio do ROCK IN RIO LISBOA!
Estás pronto para ajudar, brincando? O mundo agradece!

Ideias verdes para as tuas compras

Já deves ter reparado que está aí o ROCK IN RIO LISBOA – ESCOLA SOLAR :). A pensar nisso mesmo e para ajudar o Ambiente, recebi umas dicas verdes da Ana – curiosamente uma benfiquista ferrenha! São óptimas! Por isso, há que partilhar!
Quando saíres para as tuas compras, lembra-te que tudo o que levares para casa sai caro ao ambiente, em termos de matérias-primas e energia necessária para os produzir. 
Diz não ao excesso de embalagens: quanto menos cartão e plástico as tuas compras tiverem, menos o ambiente sofre. Prefere as embalagens que possam ser recicladas.
Usados são boa opção: Comprar artigos em segunda mão significa que optaste por algo que não precisou de consumir mais energia ou matérias-primas para ser produzido. Com o crescimento das lojas de artigos usados de qualidade, já consegues encontrar roupas vintage (ainda por cima, o estilo retro está na moda), livros e CD usados (a cultura deve ser passada ao longo das gerações, reutilizada) e até artigos de decoração com a vantagem de terem mais história e charme que um novo em folha. Parece-te bem?

Descobre as diferenças!

Aqui está o antes e o depois de algumas das tuas estrelas favoritas! Agora são muito fashion! Mas, no passado, eram tudo menos ícones de moda. Vá, passaram por fases menos positivas! Vê as fotos e compara! Não te esqueças de deixar o teu comentário!

Já faço parte das estatísticas…tive Gripe A!

Gripe A?? Aaaaaaahhhhh!!!!!!!!!!!!!
Claro que esta foi a minha primeira reacção quando me telefonaram do hospital a dizer que a análise era positiva: sim, eu sou o primeiro caso de Gripe A que conheces, aposto!
A 3 dias de terminar as minhas férias nos Açores, sou presenteada com mais uma semana de férias forçadas.
Um dia de sintomas, 2 dias de doença efectiva e 7 dias de reclusão social obrigatória. Pois…essa foi a pior parte! Eu e a minha energia obrigada a ficar em casa durante 1 semana inteira!!!!
Enfim, como deves imaginar já ando farta de contar sempre a mesma história…por isso deixa aqui o teu comentário que eu respondo :)
E entretanto, para nos rirmos os dois um bocadinho desta gripe que só por ter A no nome não deixa de ser apenas uma gripe, vê só como o enfermeiro chegou até à casa onde eu estava nos Açores para me entregar o Tamiflu…um verdadeiro astronauta! Nem no Serviço de Urgência!

Kings of Leon by Pixie Lott

Há coisas fantásticas, não há?!...

Viva às redes sociais... na WEB.

Tu gostas de andar na internet. Tu gostas de mostrar aos outros o que é que tens feito... gostas de saber o que é que eles andaram a fazer, mas...
 
Chegarias a este ponto?

 

 
 
Não é uma montagem. Houve realmente uma mulher que achou perfeitamente apropriado tatuar ... Twitter no estômago. Acho que sim, muita bem! Muita bem por ter publicado uma fotografia da barriga sem a ter encolhido, mas... quanto ao resto...  tenho algo a dizer:
 
... mas esta senhora baterá bem da cabeça?
 
Falei com ela, liguei-lhe... ficamos uma meia dúzia de horas a conversar e lá consegui convencê-la a fazer uma tatuagem decente. Eis o antes e o depois:
 

 
 
Quem é amiga, quem é?

Catarina de Volta a Casa :)

Tu também sabes o que isto é  ??? …

Ficar três semanas de férias e nem dar por isso !!
 
Mais do que apanhar o bronze da minha vida ,
Ou ficar a dormir até às duas da tarde … 
Acho que fiz a melhor viagem de sempre !!! E porque és importante para mim, partilho contigo vá, só uma pontinha da minha felicidade ! 

Primeira paragem : Malásia

Tive quase para comprar umas andas neste país,  era com cada arranha céu !! A começar pelas Petronas …

É sempre bom fazer amizades nestas viagens 

14 horas de viagem de Lisboa a Bali … Não conseguem ser suficientemente desmotivadoras depois destas imagens :)
Uma espécie de paraíso …

Como muito mar


Muita cultura

E com muitos sorrisos

Sabes que mais também é bom estar de volta a casa !!

E tu por aqui muitas novidades ?

 

Lá por o Verão ter acabado...

Julgas que lá por o Verão ter acabado que já não tens hipotese de te apaixonar pelo Surf?

Experimentaste este ano surfar com a MEGA, tiveste aulas e tudo, mas gostavas de ficar ainda mais por dentro do assunto?

Altura perfeita!

Sim, o Verão já acabou, mas o teu próximo fim-de-semana vai ser passado inteirinho na praia!

Lufi Festival na Praia da Rainha na Costa de Caparica! Já anda toda a gente numa "lufi-lufi" para que comece!

Lufi Festival porquê? É um festival só de Surf dedicado a um grande senhor português que já há mais de 20 anos que está metido nestas andanças do SURF - Lufi. É grande não por poder ter sido jogador da NBA, mas por deixar todo e qualquer pro babado pelas longboards que faz!

Desde Workshops a jantaradas, prémios... Vais ser um fim-de-semana que começa às 11 horas da manhã de sábado com aulas de Free Surf e só termina quando te apetecer no Domingo.

Continuas inexplicavelmente a acordar com vontade de ir para a Praia?

Agora já sabes o motivo!

 + infos aqui!